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时时彩平台九亿-一家人因为夏天没食欲,直到我做了辣子拌三丝,拯救家人开胃菜

2020-01-10 11:31:50

时时彩平台九亿-一家人因为夏天没食欲,直到我做了辣子拌三丝,拯救家人开胃菜

时时彩平台九亿,夏天到了,没食欲没胃口呀。不想哼吱吱的做饭,也不想吃大鱼大肉,更不想干巴巴只吃一道蔬菜一点也不下饭。

今天强烈推荐给大家一道清爽开胃快手菜:辣子拌三丝。

辣子是陕北的辣子,他一点也不辣而且还很香,一定要用菜籽油爆炒,加点盐和芝麻。这样的辣子香喷喷的,空口吃也会很好吃。三个蔬菜拌在一起又爽口又很下饭。

食材:海带丝、海蜇丝、虫草花、鲜酱油、花椒油

调料:辣子、菜籽油、糖、大蒜末、盐

做法:

1.辣子是关键哦~辣子蒜末盐,还可以加一点点糖,用熟油(菜籽油最佳)爆香。

2.海带丝用热水烫熟,海蜇丝用净水冲洗,虫草花洗净用热水烫熟。三样东西沥干。

3.然后用刚才准备好的辣子调料拌匀即可,口味重的可以加点鲜酱油、花椒油。

拌好后一碗香喷喷的辣子拌三丝就完成啦。

完美摆拍,是不是很有食欲啦?

==小怡的秘密==

1.这道菜的关键其实是辣子,很香但不辣。

2.食材完全可以根据自己喜欢的来,调料也可以根据自己喜欢的来。不一定按照这个配方,举一反三噢。

3.这个叫海蜇丝,不是海蜇。是在卖海带丝的地方买的。不像海蜇易出水。

是不是超简单呀,赶紧动手也试试看吧。

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